Kurangkan makan bawang
besar
Kurangkan makan berempah
Kurangkan makan ketumbar kering
Kurangkan menonton hiburan
Kurangkan membaca majalah hiburan
Kurangkan ketawa yang panjang atau
terbahak-bahak
Kurangkan minuman air batu,air dalam
tin(100 plus dan lain2)
Kurangkan makan organ dalaman ayam
terutamanya kanak2
Jangan makan kepala ikan
Jangan minum air yang ada semut
Jangan tidur selepas subuh
Jangan tidur selepas asar
Jangan tidur selepas makan
Jangan makan terlalu kenyang
Jangan makan berat selepas jam 9.00
malam
Jangan menyapu rumah pada waktu
malam
Jangan makan yang masam-masam
berlebihan
Jangan dicampur makan laut dan darat
dalam satu hidangan
Jangan minum susu selepas memakan
daging/ayam
No comments:
Post a Comment